لقد حان الوقت للحديث عن هذه المشكلة، إذ يزورنا العديد من المرضى الذين يعانون من جفاف البشرة، خاصة في فصل الصيف عندما تتعرض البشرة لأشعة الشمس القوية ويجف الهواء في المنازل والسيارات بسبب أجهزة التكييف.

من المهم أن نوضح أن الجفاف يمكن أن يصيب جميع أنواع البشرة، سواء كانت جافة أو دهنية. حتى مع زيادة إفراز الدهون، قد يشعر الشخص بشد في الجلد أو يلاحظ تقشره.
⠀
من الأخطاء الشائعة محاولة التخلص من الدهون باستخدام منتجات تجفيف قوية مثل التونر أو اللوشن المحتوي على الكحول، أو مستحضرات تنظيف قاسية ومقشرات تضر البشرة وتزيد من التهاباتها.
⠀
وعلى الجانب الآخر، من الأخطاء أيضاً محاولة إخفاء التقشر باستخدام كريمات ثقيلة أو زيتية، خاصة وأن المنتجات الزيتية تسد المسام وتسبب ظهور الالتهابات.
⠀
✅ أفضل ما يمكن فعله للبشرة الجافة هو استخدام كريمات وسيرومات خفيفة ذات قوام مائي، حتى في مستحضرات الأساس.
✅ من الضروري اللجوء إلى إجراءات تعزز التغذية الدموية للبشرة وتحسين الدورة الدموية، بالإضافة إلى زيادة شرب الماء النقي.
✅ من الحلول الفعالة لعلاج جفاف البشرة الخضوع لجلسات الميزوثيرابي بكوكتيلات حمض الهيالورونيك، أو البروفايتاليزيشن أو البلازما ليفتينغ.
⠀
✅ في العناية المنزلية، يجب غسل الوجه مرتين يومياً بمنظف لطيف مناسب لنوع البشرة وبدرجة حموضة حمضية للحفاظ على الحاجز الواقي، مع ضرورة استخدام تونر بعد الغسيل وقبل وضع السيروم أو الكريم لإزالة بقايا المنظف والكلور المجفف للبشرة.
⠀
من المفيد أيضاً عمل أقنعة ترطيب 1-2 مرة أسبوعياً، واستخدام سيرومات وكريمات مرطبة يومياً بعد التنظيف والتونر.
⠀
ولا تنسَ شرب 1.5-2 لتر من الماء النقي غير الغازي يومياً إذا كانت الكلى سليمة.

الكاتبة: الطبيبة الرئيسية للعيادة، إيلينا ألكسندروفنا