J’ai décidé d’aborder ce sujet car de nombreux patients consultent pour ce problème.
C’est particulièrement fréquent en été, lorsque la peau subit l’agression du soleil et que l’air intérieur, dans les logements ou les voitures, est asséché par la climatisation.

Il est important de noter que la peau déshydratée peut être aussi bien sèche que grasse. Même avec un excès de sébum, on ressent souvent des tiraillements et on peut observer des desquamations.
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Les erreurs les plus courantes sont de vouloir éliminer la brillance avec des produits asséchants : toniques ou lotions à base d’alcool, nettoyants agressifs et gommages, qui abîment la peau et aggravent les inflammations.
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À l’inverse, une autre erreur consiste à masquer la desquamation avec des crèmes riches ou grasses, surtout les huiles, qui obstruent les pores et favorisent l’apparition d’imperfections.
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✅ La meilleure solution pour ce type de peau est d’opter pour des textures légères et aqueuses dans les crèmes et sérums, y compris dans les fonds de teint.
✅ Il est conseillé de recourir à des soins qui améliorent la microcirculation, stimulent l’irrigation sanguine et d’augmenter sa consommation d’eau pure.
✅ Un excellent moyen de lutter contre la déshydratation cutanée est de suivre une cure de mésothérapie avec des cocktails à base d’acide hyaluronique, de biorevitalisation ou de plasma lift.
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✅ À la maison, nettoyez votre visage deux fois par jour avec un produit doux adapté à votre type de peau, au pH acide pour préserver la barrière cutanée. Après le nettoyage, appliquez un tonique spécifique pour éliminer les résidus de nettoyant et de chlore, qui assèchent la peau, avant d’appliquer votre sérum ou crème.
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Il est recommandé de faire des masques hydratants 1 à 2 fois par semaine, et d’utiliser quotidiennement des sérums et crèmes hydratants après le nettoyage et la tonification.
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Et bien sûr, il est essentiel de boire chaque jour 1,5 à 2 litres d’eau plate, à condition que vos reins fonctionnent normalement.

Auteur : médecin-chef de la clinique Elena Alexandrovna