По исследованиям ученых, механизмы старения запускаются с 25 лет, а по некоторым источникам — с 18😱

Эти процессы невидимы глазу, но они уже запустились и первые видимые признаки старения начинают проявляться к 35-37 годам. При этом у кого-то раньше, у кого-то позже
⠀
От чего это зависит?
Что ускоряет старение:
⠀
✔️стресс
✔️курение
✔️алкоголь
✔️солнце
✔️плохой сон
✔️неправильное питание
✔️плохая косметика и неправильный уход
✔️низкая физическая подвижность
✔️плохая экология
✔️частые перелёты
⠀
Старение во многом обусловлено генетикой. Т.е, если вы ведёте правильный образ жизни, но при этом генетика «хромает» — отсрочить проявления старения вы не сможете.
Вам может помочь косметология и качественная косметика в домашнем уходе. Но чуда не стоит ожидать. Это регулярный и постоянный труд и вложения.
⠀
А вот человеку с хорошей генетикой требуется минимальный уход за лицом для его сохранности. Но и при хорошей генетике вы можете загубить свой организм неправильным образом жизни, питанием, фаст-фудом и пр., что я перечисляла выше.
⠀
Что касаемо внешних проявлений возраста, то они основываются как на генетике, так и на гормональных перестройках организма с возрастом.
⠀
👸Ни для кого не секрет, что молодость женщины связана с уровнем эстрогенов в ее организме, т.е. с активной фазой работы яичников. И чем позже наступает менопауза, тем дольше сохраняются биоритмы женского организма, процессы обновления клеток, сохранность костного скелета и поддержание тонуса кожи. Что и является основополагающим для сохранения молодости.
⠀
Молодость же мужчин напрямую связана с выработкой тестостерона. Как раз именно этот гормон отвечает за силу, выносливость, бодрость и молодость мужчин.
⠀
👦Кожа у мужчин стареет медленнее, чем у женщин. Но тут основополагающим фактором является скорее ее толщина и плотность. И преобладание у мужчин мускульного типа старения — самого благородного, при котором ткани лица меньше подвергаются гравитационному птозу — провисанию.
⠀
Конечно, это несправедливо, что женщины стареют быстрее мужчин!😢 Но это не повод для грусти, а мотивация к действию!😉
⠀
❤️ Жду вас на консультации и мы вместе разработаем план сохранения вашей молодости

Автор: главный врач клиники Елена Александровна